Ana sayfa Foto Galeri Yağ Yakımını Destekleyen 8 Besin

Yağ Yakımını Destekleyen 8 Besin

Sonbaharla beraber havaların soğuması ve hareketlerin azalması metabolizmanın yavaşlamasına neden olurken, kilogram alma endişesi ve ‘neden kilogram veremiyorum’ şeklindeki sorular da artıyor. Kilo vermenin esasında sanıldığı kadar zor olmadığını, bunun kolay bir matematik işlemi gibi düşünülebileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, yağ yakımını destekleyen besinleri ve kilogram vermenin matematiğini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

29
0